Istnieje pewna grupa charakterystyczna oznak, których występowanie może z dużym prawdopodobieństwem wskazywać na ciążę. Jakie są pierwsze objawy ciąży? Kiedy występują?
Objawy ciąży w pierwszych tygodniach wcale nie są łatwe do zauważenia. Niektóre z nich pojawiają się także przy przeziębieniu lub zatruciu pokarmowym, dlatego kobiety początkowo raczej nie podejrzewają, że spodziewają się dziecka. Z drugiej strony – wiele kobiet, które bardzo pragną zostać mamami, ma tendencję do nadinterpretowania symptomów np. grypy jako wczesnych objawów ciąży.
Czas wystąpienia pierwszych objawów ciąży może być różny. Niektóre przyszłe mamy mogą je zauważyć już po pierwszym tygodniu od zapłodnienia. Jednak u większości kobiet pierwsze objawy ciąży pojawiają się dopiero ok. 4-6 tygodnia ciąży. Największe ich nasilenie następuje pod koniec pierwszego trymestru, czyli ok. 9-12 tygodnia ciąży.
Pierwsze oznaki ciąży mogą pojawić się już około 10 dnia po zapłodnieniu. Kiedy nagle obserwujesz huśtawki nastrojów i w jednej chwili masz ochotę skakać z radości, a w drugiej popadasz w przygnębienie, kiedy odczuwasz większy apetyt albo przeciwnie, nie masz na nic ochoty i najchętniej schowałabyś się przed całym światem – czy to ciąża? To bardzo prawdopodobne.
SPIS TREŚCI
1. Wahania nastrojów
Huśtawki nastrojów to jeden z wczesnych objawów ciąży. Rozdrażnienie, napady płaczu i złości początkowo będą dla ciebie niezrozumiałe. Być może, kiedy uświadomisz sobie, że możesz spodziewać się dziecka, twoje samopoczucie psychiczne się poprawi. Wahania nastrojów są spowodowane działaniem progesteronu. Jego rola jest bardzo ważna. Hormon ten umożliwia nie tylko zagnieżdżenie się zapłodnionego zarodka w macicy, ale również utrzymanie ciąży. Jednak skutkiem ubocznym jego działania jest zaburzanie równowagi emocjonalnej przyszłej mamy. Ze zmiennymi nastrojami trudno walczyć. Dlatego pozwól sobie na odreagowanie po pracy, sprawiaj sobie drobne przyjemności, ciesz się chwilami w gronie rodziny i zbytnio się nie przemęczaj.
2. Brak okresu
Jednym z objawów ciąży jest również brak miesiączki. Może to być jednak objaw mylący, ponieważ czasem w wyniku zagnieżdżania się zarodka w macicy może pojawić się krwawienie. Kobiety, które nie mają regularnych okresów, mogą je wziąć za miesiączkę. Takie krwawienie jest jednak krótsze niż menstruacja.
3. Zmęczenie
Jeśli dokucza ci uczucie zmęczenia i senność to znak, że organizm zaczyna przygotowywać się do wielkiego wysiłku, jakim jest ciąża. Przyczyną jest progesteron, który spowalnia trawienie, powoduje mdłości i obniża ciśnienie krwi. Czasem zmęczenie może być wynikiem słabego apetytu na początku ciąży. Duże znaczenie mają również odczuwane przez ciężarną stres i niepokój. Organizm najlepiej regeneruje się podczas snu. Dlatego nie odmawiaj sobie drzemek, kiedy tylko poczujesz się zmęczona i senna. W drugim trymestrze powinnaś poczuć się znacznie lepiej, a nawet doświadczyć przypływu energii.
4. Apetyt
Kolejnym zagadnieniem jest apetyt. Jednym z wczesnych objawów ciąży może być zwiększone łaknienie. To jednak kwestia indywidualna. Równie dobrze przyszła mama może w ogóle nie czuć głodu w pierwszych tygodniach ciąży. Często mówi się o różnego rodzaju zachciankach. Ponoć kobiety w ciąży chętnie jadłyby ogórki kiszone na przemian z czekoladą i częściej mają ochotę sięgnąć po smaki, których przed ciążą wcale nie lubiły. Odrzuca je za to np. od ulubionego soku pomarańczowego. Nie wiadomo, ile w tym prawdy. U każdej kobiety objawy te mogą występować w różnym nasileniu. Ich przyczyną jest najczęściej zmniejszenie kwaśności soku żołądkowego w okresie ciąży.
5. Wrażliwe piersi
W pierwszych dniach po zapłodnieniu piersi stają się nabrzmiałe i tkliwe. Są również cięższe i większe. Dzieje się tak na skutek powiększenia komórek gruczołowych odpowiedzialnych w późniejszym czasie za laktację. Zwiększa się także objętość krwi i limfy. Piersi są lepiej ukrwione, naczynia krwionośne ulegają rozszerzeniu i prześwitują przez cienką skórę. Stąd widoczna na piersiach sieć żyłek to jeden z wczesnych objawów ciąży. Piersi są również tak tkliwe, że uczucie dyskomfortu doskwiera kobiecie niemal bez przerwy, a każdy ich dotyk powoduje ból.
6. Częste wizyty w toalecie
O ciąży może również świadczyć częstsze oddawanie moczu. Ten objaw pojawia się zwykle po sześciu tygodniach od zapłodnienia. Powodem częstszych wizyt w toalecie jest powiększająca się macica, która zaczyna uciskać na narządy wewnętrzne, w tym na pęcherz.
7. Nudności
Do wczesnych objawów ciąży należą także torsje. Dokuczają przyszłej mamie zwykle w godzinach porannych albo wieczorem (a zdarza się, że przez całą dobę). Na nudności i wymioty częściej skarżą się kobiety, które są w ciąży po raz pierwszy. Ich powodem jest wysokie stężenie gonadotropiny kosmówkowej (hCG). To hormon produkowany w trakcie ciąży przez trofoblast, czyli warstwę komórek zewnętrznej błony płodowej – kosmówki. Na intensywność i częstotliwość wymiotów oraz uczucie nudności wpływają także czynniki psychiczne. Badania wskazują, że objawy te występują częściej u kobiet żyjących w stresie.
8. Zawroty głowy
Zawroty głowy, które mogą ci towarzyszyć na początku ciąży są wynikiem zmian w krążeniu krwi, które powodują rozszerzenie naczyń krwionośnych. Dzięki temu krew sprawniej płynie do dziecka. Jednak wówczas obniża się ciśnienie krwi matki, wskutek czego mniej krwi dociera do mózgu. Niedokrwienie mózgu objawia się zawrotami głowy i omdleniami. Zawroty głowy mogą być również konsekwencją nieprawidłowych nawyków żywieniowych. Jeśli kobieta ciężarna nie spożywa posiłków w regularnych odstępach czasu (co 3-4 godziny), może gwałtownie spaść poziom cukru we krwi, powodując zawroty głowy.
9. Wrażliwość na zapachy
Wczesnym objawem ciąży jest również wrażliwość na niektóre zapachy, np. dym papierosowy, zapach kawy, kosmetyków, środków czystości, przypraw. U niektórych kobiet nadwrażliwość na zapachy jest tak silna, że może prowadzić do torsji.
Jeśli występują u ciebie objawy zbliżone do opisanych powyżej (wszystkie lub niektóre) istnieje duże prawdopodobieństwo, że udało ci się zajść w ciążę. Dlatego już drugiego dnia po terminie spodziewanej miesiączki możesz wykonać test ciążowy, by sprawdzić czy to jest przyczyna odmiennego samopoczucia.
Przeczytaj także:
Od poczęcia do narodzin, czyli 9 niezwykłych miesięcy
Literatura:
Birgit Gebauer-Sesterhenn, Thomas Villinger, Ciąża i poród. Wielki praktyczny poradnik, Wydawnictwo Olesiejuk, 2009
Judith Schuler, Glade B. Curtis, Ciąża. 40 kolejnych tygodni, Wydawnictwo Amber, 2009
Aleksandra Nitkiewicz, Magdalena Sawicka, Mama, tata… Start! Poradnik na czas ciąży, porodu i połogu.
